筋肉痛

6月13日、13時から18時まで、東京日本橋にて開催された関節トレーニング講座に、サポートとして参加して来ました。 私は5年前に、JTA療法 関節トレーニングインストラクターになってから、整骨院の患者さんに関節トレーニン […]

テニス肘(上腕骨外側上顆炎)は、テニスやゴルフなどのスポーツをされる方や、女性で重い荷物などを持つお仕事をされている方に発症しやすいです。   整形外科などで診察していただくと、基本、安静して、注射か薬で痛みを […]